Schluss mit dem Jo-Jo-Effekt: 3 Rezepte für langfristigen Erfolg

11. April 2024 – Nach langen Entbehrungen ist das Ziel endlich erreicht: die Traumfigur und der Wunsch, sie lange – am besten aber für immer – zu behalten. Dieser Kampf gegen die Kilos ist frustrierend, vor allem wenn man Opfer des gefürchteten Jo-Jo-Effekts wird. Doch es gibt Möglichkeiten, den Teufelskreis … Lesen Sie weiter

Schönheitsgeheimnisse rund um den Globus

22. März 2024 – Wie definiert sich Schönheit und was wird alles dafür gemacht? In Europa greifen Menschen dazu gern auf Beauty-Operationen, Botox-Spritzen und teure Kosmetikprodukte zurück. Anderswo setzen sie ausschließlich auf natürliche Zutaten und traditionelle Anwendungen. In Japan und Korea etwa wird größter Wert auf makellose, strahlende Haut gelegt. … Lesen Sie weiter

Schönheit zum Essen: die besten Beauty-Foods für strahlende Haut

4. März 2024 – Cremes und Co. helfen, die Haut sozusagen von außen zu boosten. Sie machen sie geschmeidiger, weicher und/oder strahlender. Doch für die Schönheit kann auch von innen etwas gemacht werden, und zwar mit Beauty-Food. Das Konzept dahinter ist einfach: Gesunde und gleichzeitig leckere Nahrungsmittel pflegen den Körper, … Lesen Sie weiter

Boosten Sie Ihren Stoffwechsel: Tipps und Tricks für eine aktive Verbrennung

28. November 2023 – Wer schlank sein will, muss nicht zwangsläufig leiden. Abnehmen geht auch entspannt und auf ganz natürliche, unkomplizierte Weise. Der Schlüssel zum Erfolg lautet: Aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel! Denn er beeinflusst nicht nur die Energieverbrennung und Gewichtsregulation, sondern auch die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Förderung der Thermogenese … Lesen Sie weiter

Ein Mitternachtswunder für die Haut

6. November 2023 – Nomen ist Omen: „Midnight Miracle“ lautet der verheißungsvolle Name dieser reichhaltigen Sleeping Cream von i+m Naturkosmetik und tatsächlich schickt sie sich an, für ein wahres Mitternachtswunder zu sorgen. Kurz vor dem Schlafen aufgetragen, legt sie sich wie eine schützende Hülle ums Gesicht und erschafft ein Frische-Gefühle … Lesen Sie weiter

Mäusemilch – der überraschende Kuhmilchersatz

12. Oktober 2023 – Mäusemilch mag auf den ersten Blick ungewöhnlich erscheinen. Doch diese Alternative zu Kuhmilch bietet durchaus Vorteile: Sie schont die Umwelt, fördert das Tierwohl und versorgt Sie mit wichtigen Nährstoffen. Innovationen in der Lebensmittelindustrie haben es inzwischen möglich gemacht, Mäusemilch in größerem Umfang zu produzieren. Die Verwendung … Lesen Sie weiter

Von Geschmackswundern und glücksversprechenden Rezepten

22. Februar 2019 – Kreativ, stylisch und herrlich asiatisch: Diese Sommerrollen mit Räucherlachs, Mango und Veilchen (r.) sind eine wahre Augenweide und duften nach Saigon. Sie können nach Lust und Laune befüllt werden, sodass sie stets anders ausschauen und jede Menge Abwechslung auf den Teller bringen. Voller Vitamine und Superfoods … Lesen Sie weiter

Weihnachten aufs Brot und kugelrunde Power

3. Dezember 2018 – Weihnachten ohne Spekulatius ist wie Max ohne Moritz. In diesem Jahr kommt das feine, kultige Gebäck zudem als köstlicher Aufstrich daher: Die delikate Spekulatius-Crème (r.) von Enerbio macht Brot zu einem ganz besonderen Schmankerl. Ein lieblicher Genuss Mit leichter Textur und lieblichem Aroma bringt sie eine … Lesen Sie weiter

Smartsleep: das revolutionäre Schlafmittel

23. Oktober 2018 – Es könnte klassische Schlaftabletten überflüssig machen, sogar starke rezeptpflichtige. Dabei ist Smartsleep „nur“ ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren. Schlafmediziner Dr. Markus Dworak hat es mehrere Jahre lang an der Elite-Universität Harvard entwickelt. Nein, ein Medikament sei es gar nicht, wolle es auch gar nicht … Lesen Sie weiter

Die neuen Kraft-Müslis: Energie zum Essen

11. Oktober 2016 – Detox, Protein plus, Figurfit, Anti-Oxidant, Ayurveda. So verheißungsvoll heißen die neuen Müslis der Naturkostmarke Rosengarten. Fünf hochwertige Getreideprodukte, die so konzipiert worden sind, dass sie auf jeden einzelnen Typ individuell zugeschnitten sind und für Energie pur sorgen. Ausgewogen, bio, vitaminreich „Unsere Müslis bieten die Basis für … Lesen Sie weiter