Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer: „Es geht mir darum, möglichst viel Leben in unsere Tage zu bringen“

30. Oktober 2025 – „Fit bis 100 – das bedeutet für mich, fit und guter Dinge zu sein vom ersten bis zum letzten Lebenstag“, erklärt Prof. Dr. Dietrich Grönemeyers Credo. Damit meint er nicht die sogenannte Longevity; er möchte das Sein also nicht auf Biegen und Brechen mit technischen Mitteln, … Lesen Sie weiter

Wellness-Oase im Wohnzimmer: DIY-Aromatherapie

30. April 2024 – Entspannen und sich dabei in ein traumhaft schönes Lavendelfeld träumen: Mit der immer beliebter werdenden Aromatherapie wird diese kleine erholsame Auszeit zur Oase, die Ruhe in einen oftmals stressigen Alltag bringt. Das Schöne daran ist: Jeder kann selbst eine solche Spa-Behandlung durchführen und sich damit ein … Lesen Sie weiter

Boosten Sie Ihren Stoffwechsel: Tipps und Tricks für eine aktive Verbrennung

28. November 2023 – Wer schlank sein will, muss nicht zwangsläufig leiden. Abnehmen geht auch entspannt und auf ganz natürliche, unkomplizierte Weise. Der Schlüssel zum Erfolg lautet: Aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel! Denn er beeinflusst nicht nur die Energieverbrennung und Gewichtsregulation, sondern auch die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Förderung der Thermogenese … Lesen Sie weiter