Wie Kamele, Eidechsen und Krähen zum Ziel führen

18. Februar 2019 – Wie kann eine Krähe im Alltag helfen? Und was haben ein Kamel und eine Eidechse gemeinsam? Die Lösung: Alle drei sind die Namen von Übungen, die Julia Hofgartner in ihrem neuen Buch „Yoga & Juliet”, Trias Verlag, in anschaulichen Bildern vorstellt.
Eine innerseelische Reise
„Lebe deine

Zwei Promis mit Löwen-Power

29. Januar 2019 – Sie spricht gern vom Löwinnen-Prinzip, wenn es darum geht, ihren Lifestyle zu beschreiben. Mit Ehrgeiz und Leidenschaft kämpft Charlotte Würdig für ihre Ziele. Dieses Motto möchte die Moderatorin nun auch anderen näherbringen: in ihrem Buch mit dem vielsagenden Titel „Löwinnen Power” aus dem Trias Verlag.
Selbstbewusst

Füße in Cashmere

8. November 2018 – Wie ein schützender Kokon umhüllt das sanfte „Efasit Deluxe Peeling” von Togal die Haut, macht sie wieder zart. Damit beginnt ein Verwöhn-Programm der Extraklasse für gestresste Füße. Danach fühlen sie sich so erholt an wie nach zwei Wochen entspanntem Urlaub.
Luxuriöse Pflege
Luxuriös geht es weiter

Die Stretching-Bibel

4. Mai 2018 – Wer rastet, der rostet! Darum ist Sport die beste Medizin, um bis ins hohe Alter agil zu bleiben. Doch nicht jede Art von Bewegung ist gleichzeitig gesund und gut für den Körper. Sanftes Training mit Gefühl ist angesagt – als Garant für dauerhafte Fitness und Wohlbefinden rundum.