Die Bikini-Abnehmsuppe für den Strand

14. Juni 2024 – Der Sommer lockt mit Sonne, Sand, Strand und Meer. Und passend zum anstehenden Urlaub wollen viele noch schnell ein paar Pfunde loswerden, damit sie in ihrem Bikini eine gute Figur machen. Dieses schmackhafte und gesunde Rezept hilft dabei, überschüssige Kilos einfach und ohne zu hungern zum … Lesen Sie weiter

Kreative Kosmetik: Lidschatten selbst gemacht

15. Mai 2024 – Grün, grau oder blau? Matt oder glänzend? Auffällig oder lieber dezent? Lidschatten gibt es in unzähligen Schattierungen und Texturen. Dennoch fehlt es manchmal an Individualität. Denn wer beispielsweise ein sattes Rot, gemischt mit einer Nuance Silber, auf dem Augenlid sehen möchte, wird den erwünschten Ton nur … Lesen Sie weiter

Natürlich schön: Anti-Aging mit Avocado und Honig

13. Mai 2024 – Wer jung aussehen möchte, muss nicht zwangsläufig zu teuren Beauty-Produkten oder einer schweren Chemiekeule greifen. Niemand braucht Botox-Spritzen oder gar operative Eingriffe fürs Anti-Aging. Schön zu sein, geht nämlich ganz sanft, schonend und preiswert: nämlich mit natürlichen, unverarbeiteten Lebensmitteln. Einfach und unkompliziert lässt sich daraus eine … Lesen Sie weiter

Blütenzauber für alle Sinne – kreative Ideen mit getrockneten Blüten

6. Mai 2024 – Blumen sind nicht nur hübsch anzusehen, wenn sie blühen. Denn selbst, wenn sie ihren Zenit überschritten haben, büßen sie nicht zwingend an Schönheit ein – und zwar als getrocknete Blüten. Ihre unvergängliche Pracht darf dann sozusagen ein zweites Leben beginnen. Dabei sind die zarten Pflanzen nicht … Lesen Sie weiter

Wellness-Oase im Wohnzimmer: DIY-Aromatherapie

30. April 2024 – Entspannen und sich dabei in ein traumhaft schönes Lavendelfeld träumen: Mit der immer beliebter werdenden Aromatherapie wird diese kleine erholsame Auszeit zur Oase, die Ruhe in einen oftmals stressigen Alltag bringt. Das Schöne daran ist: Jeder kann selbst eine solche Spa-Behandlung durchführen und sich damit ein … Lesen Sie weiter

Gaming trifft auf Keks-Genuss

21. Februar 2024 – Jeder für sich hat Kultstatus und nun sind sie gemeinsam hip: Die runden schwarzen Kekse von Oreo haben sich mit dem Videospielklassiker Pac-Man zusammengetan. Daraus ist eine leckere Sonderedition entstanden: Das süße Gebäck gibt es jetzt in sechs verschiedenen Designs, beispielsweise mit Kirsch- oder Geistersymbol. Rezeptvorschlag: … Lesen Sie weiter

Die Macht der Düfte: Persönliche Kreationen für emotionale Resonanz

22. Januar 2024 – Der zarte Hauch von Rosen wird oftmals mit Romantik, Verführung und zeitloser Eleganz assoziert. Lavendel erinnert viele an Frankreich und wirkt sich nachweislich beruhigend aus. Generell gilt: Jedes Bouquet ruft ein bestimmtes Gefühl hervor. Denn Duft ist mehr als nur ein angenehmes Aroma – er lässt … Lesen Sie weiter

Das Geheimnis von Wunderbrot: 2 gesunde Rezepte fürs Wohlbefinden – und 7 weitere magische Abnehm-Rezepte jetzt im kostenlosen Booklet

12. November 2023 – Wer liebt nicht das herrliche Aroma von frisch gebackenem Brot? Belegt mit Käse oder Wurst ist es ein Genuss, auf den kaum jemand verzichten will. Doch es geht noch schmackhafter und vor allem noch gesünder: mit sogenanntem Wunderbrot aus dem aktuell kostenlosen Booklet „Die Wundersuppen-Diät: Abnehmen … Lesen Sie weiter

Magische Wirkung für die Figur: 2 Wundersuppen, die die Pfunde zum Purzeln bringen – und 7 weitere Abnehm-Rezepte jetzt im aktuell kostenlosen Booklet

8. November 2023 – Jeden Tag eine neue Suppe zum Mittag- und Abendessen: Das kompakte, aktuell kostenlose Booklet „Die Wundersuppen-Diät: Abnehmen so einfach wie noch nie“ verzichtet auf lange, ausufernde Anleitungen, Belehrungen und komplizierte Rezepte. Auf 17 Seiten steht alles, was Sie zum Abspecken brauchen. Das kleine, feine Booklet konzentriert … Lesen Sie weiter

Kreative Kunst für die Fantasie

18. Juni 2019 – Ein Spiel mit Farben, Formen und Materialien: Für Kreative bieten die heute erschienenen gestalterischen Bücher aus dem EMF Verlag jede Menge farbenfrohe Anregungen für die Fantasie. In „Druck trifft Aquarell“ veranschaulicht Anita Hörskens zum Beispiel, wie einfach es ist, eindrucksvolle Gemälde mit der Kunst der Lithografie … Lesen Sie weiter