30. Oktober 2025 – „Fit bis 100 – das bedeutet für mich, fit und guter Dinge zu sein vom ersten bis zum letzten Lebenstag“, erklärt Prof. Dr. Dietrich Grönemeyers Credo. Damit meint er nicht die sogenannte Longevity; er möchte das Sein also nicht auf Biegen und Brechen mit technischen Mitteln, … Lesen Sie weiter
12. September 2025 – Bernsteintee ist ein traditionelles Naturheilmittel, seit Jahrhunderten in zahlreichen Kulturen wegen seiner angeblich heilenden Kräfte geschätzt. Dazu wird echter Bernstein verwendet, also fossiles Baumharz, und zwar gemahlen oder in Form kleiner Steinchen. Beim Auskochen werden wertvolle Inhaltsstoffe freigesetzt, die dem Tee seine charakteristische goldgelbe Farbe und … Lesen Sie weiter
17. April 2025 – Stellen Sie sich vor, Sie wären im perfekten Einklang mit Frühling, Sommer, Herbst und Winter. „Im Flow mit den Jahreszeiten“ von Tiffany Francis-Baker, Knesebeck Verlag, zeigt, wie ein solches Lebensprinzip umgesetzt werden kann und was es einem selbst bringt. Die Autorin lädt dazu ein, den natürlichen … Lesen Sie weiter
8. Oktober 2024 – Für Glück gibt es ein ganz leicht umsetzbares Rezept ohne komplizierte Formeln: Man muss lediglich tief in sich hineinhorchen und herausfinden, was einem guttut. Wer das erkennt, kann sein Leben mit einfachen Mitteln aufpeppen, aufhübschen und aufwerten. Ein schönes Buch zu lesen zum Beispiel, entführt in … Lesen Sie weiter
2. Oktober 2024 – Für alle, die es lieben, ihre Sinne zu verwöhnen, gibt es von der Seifenmanufaktur Klar jetzt ein ganz besonderes wohlriechendes Trio: eine Seife, die nach Schokolade duftet! Das „leckere“ Beauty-Produkt verwandelt tägliches Händewaschen in ein süßes Erlebnis und verführt mit seinem warmen, sinnlichen Aroma. Indes verwandelt … Lesen Sie weiter
30. August 2024 – Gartenneugestaltung muss nicht teuer sein, wie CarpeGusta eindrucksvoll beweist. Schon mit einem Budget von unter 200 Euro lässt sich ein gewöhnlicher Rasen in eine wahre Wohlfühloase verwandeln. Dabei stehen Kreativität und clevere Planung im Vordergrund. Mit einfachen DIY-Projekten wie dem Bau eines kleinen Steinberges mit Springbrunnen, … Lesen Sie weiter
13. August 2024 – Komplizierte Übungen waren gestern. Denn jetzt liefert Nicole Reese in „Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten“, Trias Verlag, ein leichtes Training für alle. Zu Hause kann jeder das Programm mit den 55 gängigsten Asanas dank vieler anschaulicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen bequem nachvollziehen und durchführen. Die Autorin präsentiert dabei zudem … Lesen Sie weiter
5. August 2024 – Der „Katzentempel“ in Köln bietet eine Vielzahl an herzhaften Gerichten wie Sandwiches, Burger und Bowls, aber auch ein deftiges Katerfrühstück. Zudem können die Gäste aus süßen Gerichten wählen. Da wären zum Beispiel „Banilla Cream“, ein getoastetes Bananenbrot mit Schokosoße und Schlagsahne, oder „Don’t call it Snickers“, … Lesen Sie weiter
17. Mai 2024 – „Nie wieder ohne“, schwören die meisten. Wer einen Hund hat, stimmt schnell der alten Weisheit zu, dass er der beste Freund des Menschen ist. Doch das geht weit über bloße Freundschaft hinaus. Denn die Vierbeiner haben sehr großen Einfluss auf unser Wohlbefinden und, ja: Sie schenken … Lesen Sie weiter
6. Mai 2024 – Blumen sind nicht nur hübsch anzusehen, wenn sie blühen. Denn selbst, wenn sie ihren Zenit überschritten haben, büßen sie nicht zwingend an Schönheit ein – und zwar als getrocknete Blüten. Ihre unvergängliche Pracht darf dann sozusagen ein zweites Leben beginnen. Dabei sind die zarten Pflanzen nicht … Lesen Sie weiter
