CarpeGusta

Slider Fashion

„Mode ist vergänglich, Stil niemals.“
Coco Chanel

„Mode ist vergänglich, Stil niemals.“
Coco Chanel

„Mode ist vergänglich, Stil niemals.“
Coco Chanel

Slider Beauty

„Unvollkommenheit ist Schönheit. Wahnsinn ist Genie. Und es ist besser, total lächerlich zu sein als total langweilig.“
Marilyn Monroe

„Unvollkommenheit ist Schönheit. Wahnsinn ist Genie. Und es ist besser, total lächerlich zu sein als total langweilig.“
Marilyn Monroe

„Unvollkommenheit ist Schönheit. Wahnsinn ist Genie. Und es ist besser, total lächerlich zu sein als total langweilig.“
Marilyn Monroe

Slider Food

„Am liebsten esse ich immer nur Pellkartoffeln – allerdings gern mit einem Klacks Kaviar und einem Glas Champagner.“
Elisabeth Taylor

„Am liebsten esse ich immer nur Pellkartoffeln – allerdings gern mit einem Klacks Kaviar und einem Glas Champagner.“
Elisabeth Taylor

„Am liebsten esse ich immer nur Pellkartoffeln – allerdings gern mit einem Klacks Kaviar und einem Glas Champagner.“
Elisabeth Taylor

Slider Lifestyle

„Wer in Grau denkt, verpasst das Leuchten der Welt.“
CarpeGusta

„Wer in Grau denkt, verpasst das Leuchten der Welt.“
CarpeGusta

„Wer in Grau denkt, verpasst das Leuchten der Welt.“
CarpeGusta

Shadow
  • Home
  • Markantes für Gourmets
    • Gourmet-News
    • Lukullische Streifzüge
    • Restaurant-Radar
    • Kalorienkompass
    • Besondere Tropfen aus aller Welt
    • Edle Rezepte
    • Gewinnspiele
  • Golden Lifestyle
    • Lifestyle
    • Showtime
  • Literarische Bonbons
  • Beauty Trends
  • Fashion Dreams

Schlagwort: Ernährungsratgeber

Fünf gute Gründe fürs Scheinfasten

  • Maria Zaffarana
  • 12. März 2026
  • Kalorienkompass
„Scheinfasten erfordert keine übermenschliche Disziplin und keinen Opfermut. In nur fünf Tagen erzielt es erstaunliche Effekte, einen Vorbereitungstag kann man für einen Turboeinstieg nutzen. Die Methode ist so einfach, dass man sie...
Read More

Abnehmen leicht gemacht: die Wikingerdiät

  • Maria Zaffarana
  • 25. September 2025
  • Kalorienkompass
Schlank zu sein, bedeutet nicht zwangsläufig Verzicht. Die genussvolle Leichtigkeit des Nordens zeigt, dass sich Abnehmen sehr einfach im Alltag umsetzen lässt. In ihrem Buch „Nordic Diet“, Trias Verlag, beweist Ernährungsmedizinerin Dr....
Read More

Hormonbalance auf dem Teller: 4-Wochen-Plan für Wohlbefinden und Gewichtsverlust

  • Maria Zaffarana
  • 14. Mai 2025
  • Kalorienkompass
Dauerhaft abnehmen, ohne zu hungern und Jojo-Effekt! Sara Gottfried liefert in ihrem Buch „Frauen, Essen und Hormone“, Unimedica Verlag, mehr als nur eine Diät. Sie präsentiert einen wissenschaftlich fundierten Ansatz, der dabei...
Read More

Sicher glutenfrei genießen – ein Einkaufsführer für Betroffene

  • Maria Zaffarana
  • 28. März 2025
  • Lukullische Streifzüge
Glutenfrei einkaufen leicht gemacht: Andrea Hiller liefert mit ihrem Einkaufsführer eine wertvolle Hilfe für Menschen mit Glutenunverträglichkeit und Zöliakie. Die vierte, aktualisierte Auflage aus dem Trias Verlag umfasst mehr als 600 Lebensmittel,...
Read More

Wohlbefinden beginnt mit Ernährung

  • Maria Zaffarana
  • 6. März 2025
  • Lukullische Streifzüge
Eine bewusste Ernährung ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität. Daher gilt es, gesunde Routinen zu entwickeln, um einfache und nahrhafte Gerichte in den Alltag zu integrieren, also die eigene Ernährungsweise...
Read More

Der Kalorienkompass, Teil 7: Beliebte Gerichte

  • Maria Zaffarana
  • 29. Januar 2025
  • Lukullische Streifzüge
Lasagne, Cheeseburger oder Currywurst? Pekingente, Bouillabaisse oder Eisbein? In diesem siebten Teil unseres Kompasses zeigt CarpeGusta, wie viel Kalorien in beliebten Gerichten stecken. Angegeben sind die Durchschnittswerte pro 100 Gramm. Arancini (Reisbällchen...
Read More

9 magische Gesundmacher

  • Maria Zaffarana
  • 16. August 2024
  • Lukullische Streifzüge
Wie hält man seinen Blutzuckerspiegel stabil? Nora Weweler verrät in ihrem Buch „Das einfachste Glukose-Balance-Kochbuch aller Zeiten“, Trias Verlag, mit welchen zehn Tricks das gelingt. Außerdem lüftet sie das Geheimnis der neun...
Read More

Essen für die Seele

  • Maria Zaffarana
  • 6. Juli 2024
  • Lukullische Streifzüge
Schlemmen und sich dabei etwas Gutes gönnen: Das neue Kochbuch „Essen für die Seele“ von Gustav Dobos, ZS Verlag, bietet dazu eine Fülle an wohlschmeckenden Rezepten, die Körper und Geist gesundhalten. Klappentext:...
Read More

Gesundheits-Booster aus der Küche

  • Maria Zaffarana
  • 2. Juli 2024
  • Lukullische Streifzüge
Gut essen und dabei Schmerzen minimieren: „Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte“, ZS Verlag, lässt Betroffene durch gezieltes Essen bestimmter Lebensmittel aktiv gegen sie angehen. Klappentext: Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde...
Read More

Was ist ein Prescetarier?

  • Chefredakteurin
  • 22. April 2024
  • Lukullische Streifzüge
Wie sich Vegetarier und Veganer ernähren, ist längst kein Geheimnis mehr. Doch kennen Sie Prescetarier, auch als Pescetarier oder Flexitarier bekannt? So bezeichnet man Personen, die sich überwiegend pflanzlich ernähren. In der...
Read More

Seitennummerierung der Beiträge

1 2 Next

Lukullische Streifzüge

  • Haltbar machen: Wenn einfache Zutaten lange Freude schenken
  • Sommergenuss à la Astrid Lindgren

Lifestyle

  • Schlaflos durch die Nacht – und was dagegen hilft
  • Heißer Kaffeegenuss ohne Unterbrechung: Der Tassenwärmer macht’s …

Showtime

  • Von Edith Piaf bis Maria Callas: 10 Stimmen – 1 Frau
  • „Obsession“: Wenn Liebe zum Horror-Trip wird …

Beauty Trends

  • Hair Edit für Sie entdeckt, Teil 5: Öle für jedes Haarproblem
  • Hair Edit für Sie entdeckt, Teil 4: von Lockenzauber bis Avocado-…

Kalorienkompass

  • Die Wahrheit über Gene und Diäterfolge
  • Fünf gute Gründe fürs Scheinfasten

Kontakt und Rechtliches

Über uns | Kontakt | Werben bei CarpeGusta | Impressum | Datenschutzerklärung | EU-Cookieverordnung

Schlagwörter

backen Beauty Buch Buchkritik Buchtipp Cocktail Delikatesse Dessert Empfehlung Ernährung Ernährungsumstellung Essen Fashion Feinkost Feinschmecker Gemüse Genießen Genießer Genuss Genuss pur Gourmet Kochbuch Kochen Kosmetik Kuchen Lifestyle Mode neu Obst Rezension Rezept rezepte Schokolade Schönheit süßes Süßigkeit torte Trend vegan vegane küche veganer vegetarier vegetarisch vegetarische Küche Wein

Unsere Schwesterjournale

© 2014–2026 by CarpeGusta
Cookie-Zustimmung verwalten

Wir verwenden Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. Wir tun dies, um das Browsing-Erlebnis zu verbessern und um (nicht) personalisierte Werbung anzuzeigen. Wenn Sie nicht zustimmen oder die Zustimmung widerrufen, kann dies bestimmte Merkmale und Funktionen beeinträchtigen.

Nur essenzielle Cookies Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
  • Optionen verwalten
  • Dienste verwalten
  • Verwalten Sie {vendor_count} Lieferanten
  • Lesen Sie mehr über diese Zwecke
Einstellungen anzeigen
  • {title}
  • {title}
  • {title}
  • Home
  • Markantes für Gourmets
    • Gourmet-News
    • Lukullische Streifzüge
    • Restaurant-Radar
    • Kalorienkompass
    • Besondere Tropfen aus aller Welt
    • Edle Rezepte
    • Gewinnspiele
  • Golden Lifestyle
    • Lifestyle
    • Showtime
  • Literarische Bonbons
  • Beauty Trends
  • Fashion Dreams