Farbenpracht und Gemütlichkeit: Die erfreulichen Seiten der Herbstzeit

18. September 2023 – Der Herbst ist so gut wie da und wird wieder eine Fülle von positiven Aspekten mit sich bringen. Es liegt ganz bei Ihnen, sich auf Entdeckungsreise zu machen, um die erfreulichen Seiten dieser bunten Jahreszeit kennenzulernen. Die Natur etwa wartet mit einem beeindruckendes Farbspektakel auf. Laubkleider … Lesen Sie weiter

Aktiv und gesund: So meistern Sie die heißen Sommertage mit Schwung

14. Juni 2023 – Die Sommerhitze kann für unseren Körper eine Herausforderung darstellen. Entdecken Sie, wie Sie fit und aktiv durch die heißen Tage kommen. Beginnen Sie dazu mit ausgewogener Ernährung, die Ihnen Energie und Vitalität gibt. Setzen Sie auf leichte, frische Speisen, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind. … Lesen Sie weiter