Rezepte für den Glow-Effekt

Foto: EMF / Nadja Buchzcik

5. Februar 2018 – Wer gut aussehen will, muss nicht leiden. Im Gegenteil. Er darf sogar genießen und sich – im wahrsten Sinne des Wortes – hübsch essen. Mit ausgewählten Lebensmittel zur inneren und äußeren Schönheit zu gelangen, verspricht jetzt das neue Buch aus dem EMF-Verlag mit dem verheißungsvollem Titel „Beauty Food” von Christina Wiedemann.

Schlemmen mit Wohlfühlfaktor

Darin werden 50 Rezepte mit Wohlfühlfaktor vorgestellt: Hirsecrème mit Granatapfel und Orange etwa, Linsenaufstrich mit Ingwer oder Sesamrollen mit Mango und Avocado – allesamt gesunde Gerichte, die für einen erkennbaren Glow-Effekt sorgen sollen: Das Haar wirkt glänzender, die Fingernägel fester, die Haut strahlender und das Gewicht wird auf Dauer reduziert.

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