25. Juni 2025 – Schmerzen, Angstzustände, Müdigkeit – die Gründe, die uns oft quälen, sind mehr als nur die Folge von Alltagsstress oder ungesunder Lebensweise. Sie können auf einen viel tiefgreifenderen Grund hindeuten. Linnea Passaler zeigt in ihrem Buch „Ein gesundes Nervensystem“, AT Verlag, dass die Regulierung des Nervensystems der … Lesen Sie weiter
14. Mai 2025 – Dauerhaft abnehmen, ohne zu hungern und Jojo-Effekt! Sara Gottfried liefert in ihrem Buch „Frauen, Essen und Hormone“, Unimedica Verlag, mehr als nur eine Diät. Sie präsentiert einen wissenschaftlich fundierten Ansatz, der dabei hilft, den weiblichen Körper und seine Bedürfnisse besser kennenzulernen, ja zu verstehen. Ihr Vier-Wochen-Programm … Lesen Sie weiter
1. Juli 2023 – Er schmeckt delikat, würzig-herb und veredelt jedes Gericht, indem er ihm die gewisse Note feinster Süße verleiht. Dieser bernsteinfarbene Manukahonig ist ein Naturprodukt aus Neuseeland und stammt aus einer nachhaltigen Imkerei. Nachgesagt werden ihm zudem gesundheitsfördernde Effekte. Tipp: Auf einer gerösteten Scheibe Brot dünn auftragen und … Lesen Sie weiter
