13. März 2024 – Die warme Jahreszeit rückt immer näher. Sie wird wieder viele nach den kalten Monaten nach draußen locken. Dann wird die dicke Winterkleidung wird ablegt und durch luftige Klamotten ersetzt. Kurz: Sonnenbaden pur ist angesagt. Doch dabei müssen einige Vorkehrungen getroffen werden, denn UV-Strahlen können unserer Haut bekanntlich auch Schaden zufügen. Daher muss ein kleines Schutzprogramm her.
„La Vera“ hat jetzt gleich zwei neue Beauty-Produkte auf den Markt gebracht, die den Körper mit der richtigen Pflege versorgen: eine Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 50 etwa. Sie enthält natürliches Vitamin E und Bio-Sheabutter. Das reichhaltige Fluid spendet jede Menge Feuchtigkeit. Dank seiner leichten Textur lässt es sich im Nu auftragen und zieht schnell ein, ohne einen fettigen Film zu hinterlassen.
Auf das „Danach“ kommt es natürlich ebenfalls an: Denn nach einem langen Tag unter freiem Himmel am Strand zum Beispiel bedarf es der richtigen After-Sun-Behandlung. Eine dazu passende Lotion mit Bio-Aloe-Vera und Bio-Sheabutter eignet sich perfekt dafür. Die beruhigenden Eigenschaften der vielseitigen Pflanze helfen, Rötungen und Irritationen zu reduzieren.
Rezept-Tipp: Sonnenschutz-Smoothie – als leckere und gesunde Ergänzung zu Ihrer Sommerroutine
Zutaten:
- 1 Tasse frische Erdbeeren
- 1 reife Mango, geschält und entkernt
- 1 Banane, geschält
- 1 Tasse frischer Spinat
- 1 EL Chiasamen
- 1 TL Honig oder Ahornsirup (optional)
- 1 Tasse Kokoswasser
Zubereitung:
Alle festen Zutaten gründlich waschen. Die Erdbeeren je nach Größe halbieren oder vierteln. Die Mango in Stücke schneiden, die Banane in Scheiben. Danach alles in einen Mixer geben. Das Kokoswasser sowie optional Honig oder Ahornsirup hinzufügen. Anschließend alles so lange mixen, bis eine gleichmäßige Konsistenz entsteht. Nun den Smoothie in Gläser gießen und sofort servieren.
