Wie wir unser Nervensystem in Balance bringen – vom Symptom zur Ursache

25. Juni 2025 – Schmerzen, Angstzustände, Müdigkeit – die Gründe, die uns oft quälen, sind mehr als nur die Folge von Alltagsstress oder ungesunder Lebensweise. Sie können auf einen viel tiefgreifenderen Grund hindeuten. Linnea Passaler zeigt in ihrem Buch „Ein gesundes Nervensystem“, AT Verlag, dass die Regulierung des Nervensystems der … Lesen Sie weiter

Das Herz verstehen – und gesund 100 Jahre alt werden

13. Juni 2025 – Herzprobleme durch Rhythmusstörungen, Infarkte und Bluthochdruck treten weltweit äußerst häufig auf. Doch es gibt „Tricks“, die schützen und somit nicht weniger als das Leben verlängern können, und zwar auf natürliche, sanfte Art. Hier lohnt sich ein Blick nach Japan. Denn die Menschen dort erreichen insgesamt ein … Lesen Sie weiter